影响生育的不孕不育因素有哪些？

对于许多准备生育的准父母（特别是进行试管受精的准父母）来说，备孕过程中可能会遇到各种挑战，年龄只是其中的一大因素。实际上，备孕的成功受到多种因素的影响，包括运动、工作、药物、生活习惯等，这些因素都有可能导致不孕不育。改变一些生活方式可能会增加怀孕的机会。

具体来说，影响生育的因素有：吸烟、药物、环境因素、体重、压力、生活习惯等。

1. 吸烟：吸烟不仅影响男性的生育能力，对女性的生育能力也有重大危害。吸烟会增加男性不育的几率，对的活力、形态以及勃起功能产生不良影响。而对于女性，吸烟会导致怀孕困难、增加流产几率、更年期提前以及卵子质量下降等危害。

2. 药物：准备怀孕的女性应该避免服用不必要的药物，因为某些药物可能会影响生育能力，并对妊娠早期的胚胎造成危害。已知一些药物如西咪替丁、呋喃妥因等会降低质量。

3. 环境因素：某些化学品、环境污染物或辐射可能导致不孕不育。例如，铅中毒、化疗以及X射线会严重损害和卵子，甚至造成永久性不孕不育。

4. 生活习惯：长时间泡澡、盆浴、过高或过低的体温、长时间坐姿不动（如长时间驾驶）等都可能影响男性质量。冬天的桑拿浴也会影响质量。

5. 体重：体重过轻或过重都可能影响生育能力。过度运动可能导致女性生理周期停止，而肥胖也会影响生育能力。

6. 压力：虽然目前尚不清楚压力是否直接导致不孕不育，但繁忙的生活和工作压力可能使夫妇无法在女性排卵期前后同房，从而影响怀孕。

成功备孕并不是一件简单的事情，需要准父母们付出努力。如果计划备孕，最好养成良好的生活习惯、均衡饮食，并在年轻时开始备孕，这样更容易成功怀上宝宝。