不良性生活习惯可能引发不孕风险

一、性生活习惯

在部分性知识相对缺乏的乡村地区，我们发现不孕妇女中有一部分是经期同房的。这种做法其实是误解了性行为的怀孕原理。她们误认为在经期同房可以提升受孕机会，但实际上这却会刺激机体产生抗抗体，引发免疫性不孕。这样的行为也可能导致细菌感染，如引发输卵管发炎，或是阻塞输卵管从而导致不孕。

二、性生活频度

据我们调查，在某性康复中心就医的不孕患者中，大约有70%的患者有过频的历史。特别是在新婚期间，每天进行1至2次持续1至3个月的情况并不少见。部分不孕夫妇即使在寻求医疗帮助时，仍然保持着频繁的习惯。他们认为“百发必有一中”，但事实上，频繁的会导致供应不足，质量也会下降，从而影响受精。频繁的刺激还可能使女性产生抗抗体，影响的活动力。

三、性生活时机

选择合适的排卵期进行性生活是提高受孕率的关键。例如，月经周期为28天的女性，从月经来潮那天开始算起的第14天通常是排卵日。在排卵期前后的时间内进行性生活，能够提高受孕的机会。现在有多种方法可以帮助测知排卵期，如基础体温测定、观察宫颈黏液变化、使用夏娃仪、避孕优生检测镜等。

四、

出现确实可以增加受孕的机会。这是因为时子宫内会出现正压，有利于向内游入宫腔；性兴奋时液增多，改变酸碱度，更适合活动。夫妇双方学习性心理与性生理知识，促进女方的到来，不仅可以提高性生活质量，也可能有助于提高生育机会。

五、性知识的重要性

在某农村，有一对夫妇结婚三年未孕。经过检查发现，他们的性生活方式存在误区。男方和女方的生殖器只是在外摩擦数下就结束了性生活。在教他们正确的方法后，女方成功怀孕了。也有高智商的夫妇对性事一窍不通，同房时无任何动作，误以为两人同睡一张床就能自然受孕。这表明性知识的重要性不言而喻。

六、生活习惯与生活方式的影响

不良的生活习惯和方式也可能对生育能力产生影响。例如，长期的生活压力、不良的饮食习惯、缺乏运动等都会对生殖健康产生负面影响。保持健康的生活方式和良好的生活习惯对于提高生育能力也是非常重要的。

不良的性生活习惯、频繁的性生活、不恰当的性生活时机、缺乏性知识等都可能对生育产生影响。为了实现优生优育的目标，夫妇双方应该学习和了解相关的性知识和生育知识，保持健康的生活方式，并在合适的时间进行性生活。